Alquimia de mujer
Alquimia de mujer es una experiencia vital en la que aprenderás antiguos conceptos sobre cómo funciona tu cuerpo, cómo volver a escucharlo y habitar tu piel para sentirte de nuevo en casa y recuperar la sabiduría innata que reside en él...
Nosotras las mujeres estamos sintonizadas con la naturaleza de manera especial. Para que una mujer sea capaz de sentir y percibir la sabiduría ancestral que vive latente en nosotras, a través de los mensajes que emite su cuerpo. Necesita crear una conexión íntima con éste, así como afianzar la relación consigo misma y como no, con el medio natural.
Para la antigua filosofía taoísta la mujer encarna la energía lunar del planeta, esa energía misteriosa, sutil y luminosa que nace y muere cada mes, y con ella nos da la posibilidad de crearnos, nutrirnos, soltarnos y morir, honrándonos con el regalo de la ciclicidad, del eterno y constante movimiento que crea y genera la vida.
En este taller creamos el ambiente y la energía mágica necesaria que nos ayuda a reconocernos, a recordar y a poder reconectar con la fuente de vida que habita en nosotras, y que se manifiesta a través de nuestro ciclo menstrual, que al igual que la luna y las estaciones, podemos aprender a vivirlo en cada una de sus fases.
El síndrome premenstrual es el resultado del bloqueo energético por no respetar nuestro cuerpo y su necesidad de subir y bajar como las mareas...
También intentaremos analizar por qué el ciclo menstrual es una de las herramientas más poderosas que tenemos las mujeres para conocernos y entendernos mejor a todos los niveles. En el transcurso del taller aprenderás a reconectar con tu ciclo a través de diferentes instrumentos y conocerás los cuatro arquetipos femeninos por los que atraviesas durante tu ciclo menstrual. Al finalizar, obtendrás herramientas de trabajo personal que te llevarán a vivir una vida más plena y más consciente de tu feminidad.
El Movimiento es una herramienta poderosa y muy instintiva que también vamos a utilizar en este taller, a través de la Danza de Transformación femenina. A partir de la música y el movimiento consciente vamos a ir activando la energía de los cuatro arquetipos de mujer que forman parte de nosotras pero que tenemos olvidados, permitiendo así que vuelvan a latir en nuestro corazón, desarrollando el ciclo perfecto. Despertando y reafirmando nuestro cuerpo y esencia de mujer salvaje, única y completa.
Los objetivos de este taller son:
- Reconocer nuestro cuerpo bajo la luz de una nueva conciencia, conectando con nuestro órgano de poder femenino, el útero.
- Rescatar antiguas pautas de vida para restablecer la conexión con la madre tierra, la luna y el fluir de la naturaleza femenina.
- Disfrutar nuestro ciclo menstrual, aprovechando sus potencialidades y acabando así con el síndrome pre menstrual doloroso.
- Conocer e integrar los 4 arquetipos femeninos que forman parte del inconsciente colectivo de todas las mujeres.
- Sanar viejas heridas nuestras y de nuestras ancestras.
- Aprender a desarrollar nuestra energía creativa de manera consciente.
- Desarrollar el valor de lo femenino, empoderamiento femenino en los diferentes ámbitos de la vida.
Las herramientas del taller son:
- Círculo de mujeres
- Visualizaciones creativas
- Ritual de sanación de útero
- Meditaciones
- Danza de transformación femenina, etc...
¿Qué necesitas para hacer el taller?
- Ropa cómoda que te haga sentir bien
- Calcetines recios o dobles calcetines porque vamos a hacer varias dinámicas descalzas
- Esterilla, cojín y manta para las meditaciones
- Cuaderno y bolígrafo